吃中药治疗失眠吗?吃什么中药治疗失眠?[多图]

2020-1-29 编辑:采编部 来源:互联网 阅读次数:
  导读:   失眠是一种很折磨人的疾病,也是临床常见病之一。现在人社会压力大,所以很多人会有失眠的毛病,相信很多人都知道失眠的痛苦,长期失眠会影响人们正常的生活,工作和学习,并且损害人体健康。中医将失眠称为......

  失眠是一种很折磨人的疾病,也是临床常见病之一。现在人社会压力大,所以很多人会有失眠的毛病,相信很多人都知道失眠的痛苦,长期失眠会影响人们正常的生活,工作和学习,并且损害人体健康。中医将失眠称为不寐,不得眠,为什么会失眠呢,怎么通过中药调理失眠呢?

1、失眠的原因

  情绪异常:中医认为情绪会影响人的肝气,肝气郁结扰动心神,心情烦躁而睡不着。大喜大悲或者忧思过度,都会损伤心神,而难以入睡。

  饮食不节:暴饮暴食会损伤脾胃,胃气失和则阳气外泻,干扰心神,心血不足而难以入眠。

  久病难愈:动手术,妊娠这些会使人血液流失,导致心失所养,血液供应不足,心神不安而睡不着。

2、失眠的治疗

  心火旺盛上亢:宜清心火,安神凝心。方用朱砂安神丸。若伴有便秘,可以加大黄泻下,使心神安宁。

  肝气郁结:治法宜安神宁心,清热泻火,疏肝解郁。方用龙胆泻肝汤。

  阴虚内火旺盛且有痰湿:以清热化痰,滋阴润肺,泻心安神为治疗原则,药用黄连温胆汤,可加珍珠母安神作用会更强。

  脾胃失和致使心脾两虚:治法宜消积食,安神养心,补脾益心,可服归脾汤,保和丸。

3、失眠的预防

  要养成良好的作息习惯,不要熬夜,睡前不要抽烟喝浓茶,也不要看暴力刺激的视频。保持心情愉快,学会调节情绪,做到劳逸结合。


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