瘦肉鸡蛋羹(或瘦肉蛋饼)

2012-8-10 编辑:knwz 来源:亲贝育儿网 阅读次数:257
  导读: 瘦肉鸡蛋羹(或瘦肉蛋饼) 功效: 补中益气,开胃佐膳。 材料: 猪瘦肉30克,鸡蛋1克。 做法: 1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀,放入碗内,加适量温开水,以盐调味,隔水炖熟,便可食用。 2、瘦肉剁烂,与鸡蛋拌匀加少许...

瘦肉鸡蛋羹(或瘦肉蛋饼)


功效:

补中益气,开胃佐膳。


材料:

猪瘦肉30克,鸡蛋1克。


做法:

1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀,放入碗内,加适量温开水,以盐调味,隔水炖熟,便可食用。

2、瘦肉剁烂,与鸡蛋拌匀加少许香葱,食盐调味,放铁锅内用少许食油慢火煎熟,便可食用。





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