萝卜鱼丸汤

2012-12-12 编辑:knwz 来源:亲贝育儿网 阅读次数:236
  导读:   适用宝宝:2岁起   材料:青萝卜、胡萝卜各50克,鱼丸20克,芹菜1根,盐、香油各少许   做法:   1.萝卜都去皮,洗净,切小块;芹菜洗净,切碎末。   2.锅内加水煮开后,放入胡萝卜和青萝卜块煮透,然后加入鱼丸煮熟,撒上芹菜末和盐,略煮...

  适用宝宝:2岁起

  材料:青萝卜、胡萝卜各50克,鱼丸20克,芹菜1根,盐、香油各少许

  做法:

  1.萝卜都去皮,洗净,切小块;芹菜洗净,切碎末。

  2.锅内加水煮开后,放入胡萝卜和青萝卜块煮透,然后加入鱼丸煮熟,撒上芹菜末和盐,略煮1分钟,滴入香油,即可。

  温馨小提示:青萝卜和胡萝卜都含有丰富的维生素以及钙、镁、铁、锌等矿物质,很适合让宝宝经常吃;鱼丸中含有大量的B族维生素,对宝宝也很好。

文章出自:亲贝育儿网www.qin-bei.cn,尊重版权是美德,转载请保留原地址,感谢合作!

上一篇:糙米浆牛奶
下一篇:鸡毛菜土豆汤